Tag Archives: ejercicios para embarazadas

4 Rutinas De Ejercicios Para Embarazadas

Estos ejercicios para embarazadas básicos te ayudarán a aumentar tu fuerza y flexibilidad. Si tienes tiempo limitado, estos ejercicios son muy recomendables y toman sólo unos diez minutos por día. Consulte con un instructor de ejercicios prenatales calificado si no está segura de estar haciendo los ejercicios correctamente. Estiramiento de brazos / espalda Músculos y ejercicios abdominales […]

31 Semanas De Embarazo. Inicio Del Calostro.

¿Qué tan grande es el bebé a las 31 semanas de embarazo? Tu bebé sigue aumentando de peso rápidamente en la semana 31. Tu bebé ahora pesa casi 3,3 kilos y mide aproximadamente 16 pulgadas. Crecimiento Y Desarrollo De Tu Bebé A Los 8 Meses De Gestación Tu bebé está ocupado acumulando capas de grasa […]