Las Etapas Del Embarazo. 3 Trimestres De Gestacion Y Cambios En Tu Cuerpo

Las etapas del embarazo se dividen en tres trimestres de aproximadamente tres meses cada uno. Cada trimestre del embarazo trae nuevos cambios. Usted experimentará emociones diferentes y tendrá diferentes signos físicos al avanzar en el embarazo. El feto crece y se desarrolla con cada mes que pasa. Las etapas del embarazo también puede traer cambios en la relación con su pareja. Ambos están pensando en lo que significa ser padres. Si han perdido a un hijo antes o si uno de ustedes ha perdido recientemente a un miembro de la familia, puede estar especialmente ansioso durante el embarazo. Es importante sentir el amor y apoyo para ayudar a lidiar con estos sentimientos.

Algunos de los cambios hormonales de la últimas etapas del embarazo inspiran a la mujer a empezar a anidar: preparar un lugar para su bebé. Estos sentimientos pueden ser acompañados por un estallido de energía. Esta es una buena oportunidad para que usted y su pareja trabajen juntos para prepararse para el bebé.

Para un calculo detallado de toda tu travesía, puedes consultar nuestra guía del embarazo semana a semana aqui.

La relación sexual con su pareja puede cambiar durante el embarazo. Algunas parejas experimentan una disminución en su actividad sexual durante el primer trimestre del embarazo, que se estabiliza durante el segundo trimestre. Otros descubren que su vida sexual mejora durante las etapas del embarazo, que aumenta su deseo, sus cuerpos se vuelven más sensibles, y sus orgasmos más intensos. Durante el tercer trimestre, puede que tengan que ser más creativos con su actividad sexual a medida que su cuerpo se expande y hace que algunas posiciones sean incómodas. Para más información sobre la actividad sexual durante el embarazo, visite nuestro Centro de Salud Sexual.

Primer Trimestre de las etapas del embarazo

Durante el primer trimestre de las etapas del embarazo usted sólo se está dando cuenta que está embarazada y está aceptando sus miedos y sus esperanzas para el futuro. Es posible que haya sido sorprendida al descubrir que estaba embarazada, y usted o su pareja pueden tener algunos sentimientos ambivalentes acerca del embarazo. También pueden comenzar a tener fantasías y sueños sobre su hijo.

Muchas parejas son menos activas sexualmente en el primer trimestre de gestacion. Como resultado de la fluctuación de las hormonas, la fatiga y las náuseas, algunas (no todas) las mujeres descubren que están menos interesadas en el sexo.

Durante estos tres primeros meses de las etapas del embarazo, usted probablemente también notará los cambios que están sucediendo en su cuerpo. La mayoría de las mujeres experimentan algunos de estos cambios físicos durante el primer trimestre:

  • • Ausencia de períodos menstruales
  • • Sensibilidad en los senos
  • • Náuseas y vómitos, también conocidos como “náuseas matutinas”
  • • Frecuencia urinaria
  • • Fatiga
  • • Aumento de la temperatura basal
  • • Aumento de peso

Durante el primer trimestre el embrión o bebe, que comenzó como un pequeño grupo de células, se convierte en un feto y desarrolla todos los órganos y sistemas principales. Esto es lo que está ocurriendo:

Primer mes (semanas 1-4)

  • • El embrión se implanta (adhiere) a la pared del útero y se desarrolla rápidamente
  • • El pulso cardiaco comienza el día 25
  • • Los brazos aparecen el día 26
  • • Las piernas aparecen el día 28
  • • El sistema digestivo comienza a desarrollarse

El embrión mide 1/5 de pulgada.

Segundo Mes (semanas 5-8)

  • • La cara se está formando
  • • Los oídos, cubiertos por una membrana delgada, siguen desarrollándose
  • • La columna vertebral comienza a formarse
  • • Cerebro, hígado, riñones, sangre y sistema digestivo se están desarrollando
  • • Los brazos y las piernas se desarrollan

Al final del segundo mes el embrión se ha convertido en un feto. Mide 1 y 1/8 pulgadas y pesa 1/30 de una onza.

Tercer Mes (semanas 9-12)

  • • Los párpados del feto se fusionan
  • • Los rasgos faciales están presentes, las orejas y la nariz se forman
  • • Los lechos ungueales se establecen
  • • El movimiento, como el giro de la cabeza o chupar, comienza
  • • Aparecen los dientes
  • • Se forman todos los órganos internos
  • • Traga líquido amniótico

El feto mide aproximadamente tres pulgadas y pesa una onza. La placenta está totalmente desarrollada y pesa alrededor de una onza en estas etapas del embarazo. De una a tres onzas de líquido amniótico están presentes. A los dos meses, un cordón umbilical rudimentario ha comenzado a circularle sangre y nutrientes al feto. A las 12 semanas, el útero está justo encima del hueso púbico.

Segundo Trimestre de las etapas del embarazo

Durante el segundo trimestre de las etapas del embarazo, su barriga se empieza a mostrar. Usted llegará a ser más consciente de los cambios que ocurren en su cuerpo. El apoyo y el aliento de su pareja y personas que le rodean se vuelven más importantes. Las náuseas matutinas y la fatiga disminuyen.

Aunque las experiencias de las mujeres varían mucho, muchas mujeres descubren que su deseo sexual aumenta durante el segundo trimestre de las etapas del embarazo. El aumento del flujo sanguíneo a los órganos sexuales y a los pechos, lo que aumenta las sensaciones, y menos fatiga y náuseas, hacen que muchas mujeres disfruten más de la actividad sexual durante estos meses.

En el segundo trimestre, sentirá el feto en movimiento y se vuelve más consciente de su desarrollo. Usted puede comenzar a tener sueños vívidos sobre su hijo.

Espere los siguientes cambios físicos:

  • • El útero sube hasta el ombligo entre las 20 y las 22 semanas.
  • • Calostro (pre-leche) en los senos.
  • • Sus pezones pueden empezar a ponerse más oscuros y las areolas se hacen más grandes.
  • • Puede experimentar cambios en los alimentos que su cuerpo puede digerir.
  • • Aumenta la presión sobre los vasos sanguíneos en la parte inferior de su cuerpo y puede dar lugar a hemorroides, venas varicosas y otras molestias.
  • • Puede notar que su piel cambia, sobre todo en su cara. Por ejemplo, manchas oscuras pueden aparecer en la frente y las mejillas, sobre todo si usted es una mujer de color. El nombre médico para esto es cloasma. Las manchas desaparecerán después del parto, pero pueden no desaparecer por completo. La gente también puede decirle que usted tiene un “brillo” alrededor suyo: esto es causado por el aumento de los niveles hormonales y el aumento del flujo sanguíneo.

Durante el segundo trimestre de las etapas del embarazo, el feto sigue creciendo y comienza a responder a su entorno. Esto es lo que está sucediendo:

Cuarto Mes (semanas 13-16)

  • • Comienza un fuerte latido cardiaco
  • • Se desarrolla el lanugo o vello corporal fino

Al final del cuarto mes, el feto mide aproximadamente 6 pulgadas y pesa cuatro onzas.

Quinto Mes (semanas 17-20)

  • • El pulso cardiaco se puede escuchar con un estetoscopio
  • • Se forman las uñas de los dedos
  • • Se chupa el pulgar
  • • Responde al ruido
  • • Le crece el pelo y las cejas
  • • Los movimientos se vuelven cada vez más vigorosos

Al final del cuarto mes de las etapas del embarazo, el feto mide alrededor de diez a doce pulgadas (la mitad de su estatura al nacer) y pesa entre ocho onzas y una libra.

Sexto Mes (semanas 21-24)

  • • Los ojos están abiertos
  • • Una sustancia cremosa llamada vérnix, cubre la piel
  • • La piel está arrugada y el feto parece muy delgado

Al final del sexto mes de las etapas del embarazo, el feto mide de unas 11 a 14 pulgadas y pesa una libra y media. La placenta y el cordón umbilical están completamente desarrollados y continúan aumentando de tamaño. Al cuarto mes, ocho galones de sangre fluyen a través de la placenta cada día. Más de medio litro de líquido amniótico suele estar presente en el sexto mes.

Tercer Trimestre en las etapas del embarazo

En el tercer trimestre de las etapas del embarazo tanto usted como su pareja están anticipando el nacimiento de su hijo. Usted puede ser impaciente con su cuerpo y sentirse vulnerable y dependiente de los demás. Durante la última parte del tercer trimestre, muchas mujeres experimentan una explosión de energía y comienzan a “anidar”: a preparar su hogar para el niño. Tanto usted como su pareja pueden sentirse emocionados, así como un poco ansiosos, la llegada del bebé se acerca rápidamente. Usted puede seguir teniendo sueños vívidos sobre su hijo, especialmente si es su primer embarazo.

Su cuerpo en crecimiento y cambiante puede hacer que algunas posiciones sean incómodas al hacer el amor durante las etapas del embarazo, lo que puede ser un momento para probar algunas nuevas posiciones. O es posible que el dolor de espalda y otras molestias que muchas mujeres experimentan hacia el final del embarazo la hagan menos interesada en el sexo.

Físicamente, el tercer trimestre de las etapas del embarazo tiende a ser más incómodo. Usted puede experimentar algunas de las siguientes molestias:

  • • Dolor de espalda
  • • Calambres en las piernas
  • • Ardor de estómago
  • • Una línea oscura, llamada “linea nigra”, que se extiende verticalmente desde el ombligo hasta el hueso púbico
  • • Falta de aliento
  • • Necesidad de orinar con frecuencia
  • • Pérdida de control de la vejiga al estornudar o toser
  • • Contracciones de Braxton-Hicks (contracciones indoloras del útero)

Si está preocupada por algo, pero no está segura de si debe o no llamar a su médico o matrona, haga clic aquí.

A las 38 semanas, la parte superior de su útero habrá alcanzado el esternón y usted puede comenzar a experimentar los primeros signos del parto.

Durante este período de las etapas del embarazo, el cambio más dramático en el feto es su continuo crecimiento. En el séptimo mes, pesa aproximadamente dos libras y media, y mide aproximadamente 15 pulgadas. En el octavo mes, el feto pesa unos 5 kilos y mide entre 16 y 18 pulgadas. Durante el último mes del embarazo el feto pesa siete u ocho libras y pueden medir más de 20 pulgadas. Además:

  • • Las arrugas de la piel del feto se vuelven menos pronunciadas cuando la grasa corporal se acumula y comienza a suavizar el cuerpo
  • • Los ojos se abren y se cierran
  • • El feto responde a la luz
  • • El lanugo desaparece
  • • El feto almacena hierro y se construye el esqueleto

La cabeza (o la parte que vaya a nacer primero) se instala en el canal pélvico entre las 37 y las 40 semanas. Esto se llama alumbramiento. Es probable que se dé cuenta que la posición del feto ha cambiado, lo que puede hacer que usted sienta una mayor presión sobre la vejiga.

Por embaybe

4 comentarios en “Las Etapas Del Embarazo. 3 Trimestres De Gestacion Y Cambios En Tu Cuerpo

  1. pia rosenberg pincheira

    muy bueno este sitio, incluso me ayudo a hacer una tarea y aqui sale completisimo

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  2. yuri garcia

    Gracias por estos conocimientos q nos permiten comprender mas de lo desconocido, ademas los consejos son muy utiles.

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